胜乘优婆夷莲胜王善定
今春在偶然的机缘中，听到了常乐精舍密显上师讲的「破相论」和「心经」由于密上师讲得事理透彻，使我懂了许多，我虽学佛数年，但不及听密上师讲一次经，因为在以前我只知向外求解脱，而不知向内求，后来又看了常乐文库第二辑「显密会要」，更深深地启发了我，于是发心皈依。
皈依后，根上师先后传了「祈请颂」「九节风」「般若定」「施身法」「颇瓦法」等，又灌了四种顶；同时又听了密上师讲的「六祖坛经」，使我获益不浅。
在修「九节风」时，囘想到与我四十年前在学校中学习呼吸运动一样，所不同者，现在是有观想的，学了以后，我素患之心脏衰弱症一天好似一天，修一般若定」时，初坐曾觉得腰酸背痛，后蒙上师指示，逐渐恢復正常，身体亦较前健康，并听根上师说修「颇瓦法」者不能吸烟，吸烟的人，不容易开顶，因我们的八识，非有非无，是一股气，要使此识向上走，便应戒烟。上师说：烟的障碍很大，例如吸烟的烟筒时长日久，便被烟油塞住，须用火铁条通之，才无障碍。上师又说：我们人身之脉络很小，若是吸烟，烟往上冲，顶上梵穴，便易堵塞，如此临终，八识向下走故受轮迥，要使八识临终从顶上出，故须戒烟。我听上师开示后，如梦初醒，所以我于一夜内立即戒绝了廿多年来吸香烟的嗜好，同时使向来所患的糖尿病亦转好，以前每逢夏天常有不能吃饭、口渴，精神萎靡等症，自灌顶后，不但不觉口渴，且嘴中多津液，最近根上师传我「破瓦法」，密上师讲解经义，并以小组形式组织我们进行讨论，加速我们修法学佛的进度，在两位上师的慈悲指示下，将使我逐渐走向进步的途径，这是我应该感谢上师的。
我体会到进了常乐精舍后，得到了许多好处，今后我将更加努力修法，在原有的基础上逐渐加深和提高，同时我将竭力宣传，使大众都能获得好处，共同走入学佛的正确道路。